memojin21 님의 블로그

극단적 미니멀리즘과 삶의 의도 설계

왜 우리는 삶의 방향을 잃고 흔들리는가많은 사람들이 하루하루를 열심히 살아가고 있습니다. 하지만 그 하루들이 어떤 방향을 향해 가고 있는지, 왜 그렇게 반복되는지를 묻는다면 쉽게 대답하지 못합니다. 해야 할 일을 하고, 피곤하면 쉬고, 다음 날 다시 반복합니다. 그런데 이 반복은 어느 순간 지치고 피곤하게 느껴집니다. 반복이 반복일 뿐일 때, 우리는 삶의 의미를 잃게 됩니다. 그리고 그 순간 우리는 자신도 모르게 삶의 방향을 놓쳐버리게 됩니다.삶의 방향이 없다는 것은 목표가 없다는 말이 아닙니다. 목표는 많지만 방향이 없는 상태는 오히려 더 피곤합니다. 왜냐하면 많은 목표들 사이에서 무엇을 먼저 해야 하는지, 어떤 것을 기준으로 선택해야 하는지를 결정할 수 없기 때문입니다. 삶은 점점 복잡해지고, 반복되..

극단적 미니멀리즘과 기준 없는 비교에서 벗어나는 법

비교는 왜 멈추기 어려운가우리는 비교 없이 살아갈 수 없다고 느낄 때가 많습니다. 누군가의 일상, 수입, 소유물, 속도, 결정, 생각, 외모, 성취… 이런 것들을 무심코 마주칠 때마다 자신도 모르게 스스로를 기준 삼아 비교하고 해석하고 해석된 결과로 자신을 평가합니다. 이 비교는 직접적일 때보다 간접적일 때 더 무섭게 다가옵니다. 의식하지 않아도, 단 한 줄의 피드나 한 장의 이미지에도 감정의 진폭이 생깁니다.비교는 인간의 본능이라고도 말합니다. 그런데 그 본능이 과도한 정보와 연결될 때, 비교는 더는 성장의 동기가 아니라 자존감의 침식으로 변질됩니다. 우리는 SNS에서 타인의 소비를 보고, 뉴스에서 누군가의 성공을 읽고, 주변 대화 속에서 남과 나의 거리를 측정합니다. 그렇게 하루에도 수십 번씩 나 아..